Senin, 02 Oktober 2017

Khasiat Jambu Biji untuk Diabetes

Khasiat Jambu Biji untuk Diabetes - Jambu biji adalah buah yang banyak ditemukan di Asia. Berbentuk bulat tapi ada juga yang agak lojong dengan daging putih atau merah serta memiliki banyak biji kecil di balik dagingnya. Jambu biji ini mengandung banyak mineral dan juga vitamin yang baik untuk kesehatan, tidak hanya itu, manfaatnya juga sangat baik untuk menjaga kecantikan kulit Anda. Berikut adalah kandungan yang terdapat dalam buah jambu biji: 20% vitamin A, flavonoid 20%, flavonoid, lycopene, lutein, cryptoxanthin, potassium, vitamin B6, vitamin E, K, mangan, tembaga dan magnesium mineral. Untuk lebih jelasnya silahkan baca di bawah ini:

Khasiat Jambu Biji bagi Kesehatan

Mengatasi Sembelit atau Diare
Salah satu buah yang mengandung serat tinggi adalah jambu biji. Biji yang kita makan akan menjadi obat penlancar BAB atau yang disebut pencahar. Selain itu, jambu biji juga membantu pergerakan di usus dan ini membantu proses metabolisme. dengan begitu, bagi anda yang memiliki masalah diare bisa juga diatasi dengan konsumsi jambu biji.

Membantu Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Jambu biji yang sudah diolah didalam tubuh akan membantu mengurangi dan mencegah penebalan darah. Ini sangat berguna bagi Anda yang memiliki penyakit tekanan darah tinggi, jambu kaya hipoglikemik yang membantu jantung menormalkan irama detak jantung sehingga Anda bisa terhindar dari risiko serangan jantung. Di sisi lain, jambu biji juga membantu Anda yang memiliki kadar kolesterol tinggi dalam darah dengan mencegah terkena stroke mendadak.

Sebagai Antioksidan
Seperti biasa, vitamin C banyak terdapat pada buah pada umumnya dan juga terkandung dalam jambu biji. kandungan tinggi vitamin C dalam jambu biji akan otomatis menjadi antioksidan bagi tubuh. Selain itu, jika kita sering makan jambu ini di dalam tubuh akan mengubah kandungan jambu biji menjadi kolagen. Kolagen sendiri diperlukan untuk peremajaan kulit yang berarti kulit selalu terlihat lebih muda. baca juga : Manfaat Buah Jambu Air

Membantu Mencegah dan Mengatasi Diabetes
Dan yang terakhir, jambu biji juga bisa membantu mereka yang memiliki gula darah tinggi atau yang biasanya disebut dengan kencing manis atau diabetes. Jambu yang terkenal dengan serat tinggi membantu tubuh mengolah penyerapan gula Hal ini menyebabkan tubuh menurunkan insulin dan glukosa dalam tubuh penderita diabetes. Nah, jika Anda tidak menderita diabetes, cobalah mengkonsumsi jambu biji secara teratur untuk mencegah risiko terkena diabetes tipe 2.

Nahh itu saja yang bisa Kantung Herbal sampaikan mengenai Khasiat Jambu Biji untuk Diabetes. mohon maaf jika banyak yang kurang dimengerti dari artikel ini, tapi semoga bermanfaat, terimakasih.

Khasiat Jambu Biji untuk Diabetes

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Tags :

Related : Khasiat Jambu Biji untuk Diabetes

0 komentar:

Posting Komentar